Bō
Ficha técnica
- Origen
- Okinawa y Asia oriental; bastón de transporte y práctica marcial.
- Tamaño / medidas
- Aprox. 180 cm; el largo se adapta a la persona.
- Materiales
- Madera recta; rattan o espuma para iniciación.
- Ataque
- Golpes, estocadas y barridos; prioriza el control del eje.
- Defensa
- Desvíos, bloqueos y control de la línea central.
- Distancia
- Larga y media.
- Katas / formas
- Shūshi no Kon; Chōun no Kon; Sakugawa no Kon; Chikin Bo; Shishi no Kon.
- Dificultad
- Media.
- Características de práctica
- Espacio longitudinal amplio; revisar puntas, astillas y distancia con compañeros.
Bastón largo de seis pies. Trabaja líneas, desplazamiento y control de distancia.
Kata: Shūshi no Kon, Chōun no Kon, Sakugawa no Kon, Chikin Bo, Shishi no Kon.